Заказать звонок
+7-495-790-69-89
sportnadomy@yandex.ru

с 9:00 до 23:00

+7-495-790-69-89
sportnadomy@yandex.ru

с 9:00 до 23:00

Силовые скамьи и стойки /

Скамьи горизонтальные

Сортировка по: цене ↑ цене ↓

Тренажеры для пресса гораздо эффективнее укрепляют мышцы и создают желанный рельеф, чем упражнения, выполняемые без них. На горизонтальной скамье удобно выполнять упражнения, тренирующие: • мышцы груди и рук; • мускулатуру спины; • брюшной пресс; • разные группы мышц ног. Такая скамья является базовым компонентом в любом фитнес-пространстве и тренажерном зале. Будучи компактной, она не займет лишнего места и в квартире.

Фильтры:
Цена
От
до
4990.00
45290.00
Производители в разделе
Купить в один клик REBEL-F21 Скамья горизонтальная
REBEL-F21 Скамья горизонтальная
8 990 руб.
Купить в один клик ProfiGym СК-014 Rubin скамья горизонтальная атлетическая
ProfiGym СК-014 Rubin скамья горизонтальная атлетическая
7 680 руб.
Купить в один клик ProfiGym СК-0140-H Classic скамья горизонтальная атлетическая
ProfiGym СК-0140-H Classic скамья горизонтальная атлетическая
7 315 руб.
Купить в один клик SPIRIT FITNESS  Скамья прямая
SPIRIT FITNESS Скамья прямая
45 290 руб.
Купить в один клик Горизонтальная скамья AeroFit NFB серия NEO
Горизонтальная скамья AeroFit NFB серия NEO
23 300 руб.
Купить в один клик AEROFIT Е38 Простая скамья
AEROFIT Е38 Простая скамья
24 900 руб.
Купить в один клик IT709 - Простая скамья
IT709 - Простая скамья
10 540 руб.
Купить в один клик Скамья горизонтальная MATRIX MAGNUM A59
Скамья горизонтальная MATRIX MAGNUM A59
20 900 руб.
Купить в один клик Скамья горизонтальная BRONZE GYM J-036
Скамья горизонтальная BRONZE GYM J-036
12 900 руб.
Купить в один клик Силовая скамья DFC TF-307F
Силовая скамья DFC TF-307F
4 990 руб.
Купить в один клик Прямая скамья MATRIX G1-FW151
Прямая скамья MATRIX G1-FW151
15 000 руб.
Купить в один клик Прямая скамья Johnson FW-151
Прямая скамья Johnson FW-151
14 000 руб.
Купить в один клик Плоская скамья Btuce Lee By Marcy Signature Flat Bench
Плоская скамья Btuce Lee By Marcy Signature Flat Bench
5 700 руб.
Купить в один клик Горизонтальная скамья Body Solid GFB-350
Горизонтальная скамья Body Solid GFB-350
10 980 руб.
Купить в один клик Горизонтальная скамья AeroFit IFFB
Горизонтальная скамья AeroFit IFFB
13 500 руб.
Купить в один клик ADIDAS ADBE-10232 горизонтальная скамья
ADIDAS ADBE-10232 горизонтальная скамья
8 990 руб.

Горизонтальная скамья: особенности и возможности


Тренажеры данного типа могут быть двух типов:
• устойчивая скамья на сварных ногах для жима и других упражнений на развитие мышц рук, груди, спины;
• скамья со сложной конструкцией для регулирования высоты и исполнения упражнений для пресса, ног, спины и других групп.

Скамья для идеальной груди и рук


Самый простой вид спортивной горизонтальной скамьи представляет собой мощную скамью на усиленной раме с широкой базой, что позволяет выдерживать нагрузки при силовых упражнениях около 400-500 кг. Конструкция такой скамьи сварная, чтобы обеспечить долговечность и безопасность при использовании. Широкая база предупреждает раскачивание, которое может помешать правильному выполнению упражнений и замедлить достижение результата.
Простая горизонтальная скамья может использоваться:
• для разведения гантелей;
• для жима штанги из положения «лёжа»;
• для подъема ног для укрепления брюшного пресса;
• для других упражнений, строящих мощную мускулатуру груди, рук, корпуса.

Скамья для безупречного рельефного пресса


Регулируемая скамья значительно расширяет спектр выполняемых упражнений и охват развиваемых мышц. На атлетической скамье с регулятором высоты можно не только качать плечи, руки, грудь и спину, но и укреплять пресс.
Если качать пресс без тренажера, то основная нагрузка приходится на четырехглавую мышцу бёдер. Единственная группа мышц пресса, которая задействована в упражнениях на полу – прямые мышцы живота. Горизонтальная скамья имеет небольшой уклон, а положение тела на ней способствует включению косых мышц, бокового пресса, верхнего и нижнего пресса.

Преимущества горизонтальной скамьи


Этот спортивный снаряд недаром считается одни из базовых тренажеров, ведь среди его преимуществ выделяются следующие:
• Универсальность: заниматься на скамье могут новички и профессионалы, люди с разным ростом и весом, с разными утяжелителями и гантелями (скамья выдерживает до 500 кг веса);
• Многофункциональность: возможность выполнения упражнений для развития всех групп мышц тела;
• Надежность: конструкция сварной рамы крепка, не позволяет снаряду расшатываться, обеспечивает безопасность при выполнении упражнений;
• Комфорт: на атлетической скамье тело располагается в анатомически правильном положении, что исключает растяжения и получение травм, способствует эффективному и быстрому достижению результатов;
• Цена: купить горизонтальную скамью в интернет-магазине «Спорт на дому» очень выгодно ввиду обширности спектра упражнений и групп мышц, которые они развивают.
Все тренажеры и спортивные товары
Вообще то мы знаем толк и в спорте!

9 лет на рынке!
Более 25 000 довольных покупателей!
Многолетний опыт работы помогает нам сделать грамотную, оптимальную подборку оборудования, исходя из Ваших индивидуальных потребностей.

Службы снабжения, оптовые покупатели, постоянные клиенты - для вас особые условия (доп.%%, личный менеджер и оперативная обработка запроса)
Мы работаем более чем с 80 поставщиками оборудования и отлично разбираемся в наших товарах. Помогая Вам с выбором, мы применяем все наши знания.
По Москве и области доставляем товар в день заказа. Отгрузка в регионы в течение 24 часов.